2008-04-06から1日間の記事一覧

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昨日、半年振りぐらいにジムで筋トレしてきたんだけど今日、筋肉痛で大変。あと、2回分の回数券があるからこれだけは消化したいけど。筋力の方も、去年のジムにいく前ぐらいに落ちてた…。