ネットの記事で、 社会人の睡眠時間でもっとも多いのは6時間というのをみて 昼からの勤務の時、 起きる時間を2時間早くした。 やることは、 たまってる本を読むくらいだけど。 いままで 11：30を、9：30に起きるのはきついぜ。 それでも、 2時に寝て9時半だ…