今月1回目の夜勤明け健康ランドは回避した。


わかっていたが夜勤は体にくる。
明けの日は、帰宅後3時間ぐらい仮眠をとって昼から普通の生活に戻すのだが、
翌日が時差ボケで昼間が少し眠く、
翌々日の日勤の昼あたりから本当に眠くなってつらい。



9日からの北海道旅行、
勢いで手続したが、
朝早いので最寄りの駅からの始発で間に合わない可能性があるので、
隣の駅から乗ることになりそう。


チケットとホテルしかとってないので
これからどこにいこうか検討する予定だが
たぶん行き当たりばったりの旅行になって帰ってきてから後悔するパターン。


大阪に遊びに行くより、
北海道に遊びに行った方が安いから仕方ないのか。